The MaNiaX BLoG : Info, Bussiness, and Freeware (Software and PC Games) |
- Video Highlight Singapura vs Filipina - Semifinal II Piala AFF Suzuki 2012
- Hasil Semifinal II Piala AFF Suzuki 2012 - Singapura vs Filipina : 1 - 0
- Beberapa Tips dan Trik Meninggikan Badan dengan Olahraga
| Video Highlight Singapura vs Filipina - Semifinal II Piala AFF Suzuki 2012 Posted: 12 Dec 2012 01:54 PM PST  Video Highlight Singapura vs Filipina - Semifinal II Piala AFF Suzuki 2012. Pertandingan Singapura vs Filipina yang berlangsung tadi malam terlihat cukup ketat dan keras. Pada babak pertama, beberapa menit awal terlihat ada beberapa pelanggaran yang sudah terjadi. Kedua tim terlihat sama-sama tidak mau kalah dalam membalas serangan, namun singapura yang bermain dihadapan pendukung sendiri terlihat lebih tenang dan teratur dalam bermain. Singapura akhirnya berhasil membuka gol melalui Khairul Amri pada menit 19' melalui tendangan keras yang didapatkan dari hasil umpan pendek tendangan bebas. Sampai babak pertama berakhir skor bertahan 1-0 untuk keunggulan tuan rumah. Memasuki babak kedua, Singapura kembali menekan filipina namun cukup baiknya penampilan sang kiper filipina, Eduard Sacapano, membuat gol tidak bertambah bagi kubu tuan rumah. Filipina berusaha mengembangkan permainan dan berbalik menyerang akan tetapi selalu gagal menembus pertahanan Singapura. Dan akhirnya skor 1-0 bertahan untuk kemenangan tuan rumah Singapura dan hasil ini disambut gembira oleh tim tuan rumah dan para pendukung. Dengan kemenangan ini Singapura akan berhadapan dengan pemenang antara Thailand vs Malaysia yang berlangsung 13 Desember 2012 di Final Piala AFF Suzuki 2012. Anda yang tidak sempat melihat pertandingannya, bisa menyimak Video Highlight Singapura vs Filipina - Semifinal II Piala AFF Suzuki 2012 berikut ini : Can't Open? Visit Here Video Highlight Singapura vs Filipina - Semifinal II Piala AFF Suzuki 2012 ini bersumber dari youtube.com  |
| Hasil Semifinal II Piala AFF Suzuki 2012 - Singapura vs Filipina : 1 - 0 Posted: 12 Dec 2012 12:52 PM PST  Sobat maniax, Pertandingan Semifinal Leg II Piala AFF Suzuki 2012 : Singapura vs Filipina pada 12 Desember 2012 ini berlangsung cukup ketat. Pada babak pertama kedua tim terlihat sama-sama tidak mau kalah dalam menyerang namun tampaknya singapura lebih tenang dan berhasil mencetak gol melalui Khairul Amri pada menit 19. Pada babak kedua, filipina terlihat lebih menekan singapura namun sayangnya hingga pertandingan berakhir skor tidak berubah tetap 1-0 untuk kemenangan singapura. Dengan hasil ini, singapura dipastikan untuk maju ke babak Final Piala AFF Suzuki 2012 melawan antara pemenang Thailand vs Malaysia yang akan berlangsung pada 13 Desember 2012. Semifinal Leg II Piala AFF Suzuki 2012 Singapura vs Filipina : 1 - 0 (Agregat 1-0 untuk keunggulan Singapura) Pencetak Gol :
Hasil Pertandingan Semifinal II Piala AFF Suzuki 2012 : Singapura vs Filipina ini diambil dari berbagai informasi seperti goal.com, day.to, dan affsuzukicup.com. :)  |
| Beberapa Tips dan Trik Meninggikan Badan dengan Olahraga Posted: 11 Dec 2012 06:45 PM PST  Sobat maniax, punya tubuh tinggi adalah dambaan semua orang baik itu wanita ataupun pria. Sudah jelas badan tinggi akan lebih banyak mendapatkan tanggapan yang positif dibandingkan dengan badan pendek dan salah satunya adalah urusan pekerjaan. Memang saat ini tinggi badan sangatlah berpengaruh dalam pekerjaan entah karena itu memang sangat dibutuhkan atau bahkan karena lebih enak "dipandang". Kendati terlihat ada sedikit ketidak adilan disini tapi itulah kenyataan yang banyak terjadi diluar sana. Akibatnya, banyak orang yang merasa tubuhnya pendek langsung mencari alternatif cepat dalam meninggikan badan mereka seperti mengkonsumsi pil tinggi badan dan melakukan penarikan paksa dengan menggunakan alat tertentu. Mereka tidak menyadari bahwa "jalan instant" yang mereka lakukan ini bisa berakibat fatal seperti mengalami impotensi dan bahkan tulang mudah rapuh. Hii.. ngeri bukan? Nah, kalau anda memang ingin mendapatkan tubuh yang tinggi dengan tetap sehat maka anda harus melakukannya dengan benar dan cara yang paling tepat adalah dengan melakukan beberapa olah raga pilihan. Berikut adalah Tips dan Trik Meninggikan Badan dengan Olahraga : 1. Melakukan Sprint jarak pendek Sprint adalah olah raga lari dengan secepat mungkin dan sekuat yang anda mampu. Nah dengan sprint ini anda akan bisa memaksimalkan tinggi badan anda, mengapa? Karena saat anda sprint, hormon pertumbuhan anda akan berkembang. Selain itu penekanan pada otot kaki saat anda sprint juga akan memancing pemanjangan tulang anda. Lakukan sprint ini hanya sekali-sekali saja dan hanya pada media yang empuk seperti rumput. 2. Latihan Menendang dan Melompat Anda suka bermain bola dan basket? Jika iya maka Tips dan Trik Meninggikan Badan dengan Olahraga yang satu ini cocok untuk anda. Jika anda bermain sepak bola pasti anda akan dipaksa untuk menendang bola baik itu ke arah gawang atau sekedar membuang bola. Nah latihan menendang bola ini akan sangat baik pengaruhnya bagi pemanjangan tulang anda. Belum lagi jika anda juga sering melakukan lompatan, maka hasil yang anda dapatkan akan semakin maksimal. Agar mencapai hasil yang maksimal, lakukan latihan menendang dalam olahraga sepak bola dan latihan melompat dalam olahraga basket. Kedua Olahraga ini sangat menyenangkan untuk dilakukan jadi anda pasti ketagihan. 3. Bersepeda Anda adalah petualang yang sangat hobi bersepeda? Maka lakukan olahraga yang sangat anda gemari itu terus menerus karena ternyata berdasarkan penelitian, bersepeda mampu mengurangi tingkat stress yang tinggi dan juga meninggikan badan. Nah gerakan dalam mengayuh sepeda terus menerus ini adalah gerakan peregangan yang tentunya bisa memancing kaki agar lebih panjang. Untuk hasil yang efektif, anda bisa melakukan bersepeda selama 10-20 menit dan usahakan anda bisa terus mengayuh dalam waktu itu walaupun hanya perlahan. Tips dan Trik Meninggikan Badan dengan Olahraga Bersepeda ini termasuk ringan dan mudah untuk dilakukan. 4. Berenang Jika anda benar-benar ingin mendapatkan badan yang tinggi dalam waktu yang cukup singkat maka Tips dan Trik Meninggikan Badan dengan Olahraga Berenang adalah solusi terbaik. Sudah diakui berenang adalah Olahraga untuk Meninggikan Badan yang terbukti sangat efektif dan bahkan instant. Gerakan dalam renang ini lebih lembut karena hampir tidak ada hentakan sama sekali seperti beberapa olahraga diatas. Namun justru itulah yang membuat berenang lebih efektif karena langsung menargetkan pada bagian dalam tubuh khususnya tulang secara langsung. Coba anda lakukan berenang seperti gaya dada selama 20 menit secara rutin setiap hari dan cek setelah 1 bulan, maka anda akan terkejut dengan hasil yang bisa didapatkan dari olahraga ini. Oke sobat semua, semoga beberapa Tips dan Trik Meninggikan Badan dengan Olahraga diatas bisa bermanfaat bagi anda dan keluarga. Salam maniax. :)  |
| You are subscribed to email updates from Segala sesuatu tentang Hobi dan Hiburan To stop receiving these emails, you may unsubscribe now. | Email delivery powered by Google |
| Google Inc., 20 West Kinzie, Chicago IL USA 60610 | |
Tidak ada komentar:
Posting Komentar