Selasa, 25 Desember 2012

The MaNiaX BLoG : Info, Bussiness, and Freeware (Software and PC Games)

The MaNiaX BLoG : Info, Bussiness, and Freeware (Software and PC Games)


Daftar Lengkap Rute Bemo / Lyn Q - Z1 Area Surabaya dan Sidoarjo

Posted: 24 Dec 2012 02:26 PM PST


Daftar Lengkap Rute Bemo / Lyn Q - Z1 Area Surabaya dan Sidoarjo. Sobat maniax, setelah sebelumnya saya share Rute Bemo / Lyn C - P, kali ini saya akan share kelanjutannya yaitu dari Bemo / Lyn Q - Z1. Oke silahkan anda cek Rute Lengkapnya dibawah ini.

Berikut adalah Daftar Lengkap Rute Bemo / Lyn  Q - Z1 Area Surabaya dan Sidoarjo :
Bemo Q : Jembatan Merah – Bratang (Lewat Pasar Kembang)
PP : Jembatan Merah – Veteran – Tembaan – Pasar Turi – Semarang – Tidar – Kedung Doro – Pasar Kembang – Diponegoro – Dr. Soetomo – Dinoyo – Bung Tomo – Ngagel Jaya Selatan – Manyar – Terminal Bratang.

Bemo RDK :  Dukuh Kupang – Tambak Osowilangun
PP : Terminal Dukuh Kupang – Dukuh Kupang Barat – Jembatan Kupang Jaya – Simohilir – Simo Pomahan – Simo Tambaan – Simojawar – Raya Sukomanunggal – Tanjungsari – Tambak Mayor – Dupakrukun – Pasar Loak – Raya Dupak – Raya Demak – Raya Gresik – Kalianak – Greges – Terminal Tambak Osowilangun.

Bemo R2 : Jembatan Merah – Nambangan – Kenjeran
Berangkat : JMP – Kembang Jepun – Kapasan – Kampung Seng – Bolodewo – Sidorame – Kr. Tembok – Wonokesumo – Kedungmangu – Bulakbanteng – Kedinding Lor – Nambangan – Cupat – Pantai Mentari – Kenjeran.
Kembali : Pantai Mentari – Cupat – Nambangan – Kedinding Lor – Bulakbanteng – Kedungmangu – Wonokesumo – Kr. Tembok – Sidorame – Bolodewo – Ksmpung Seng – Kapasan – Pasar Atom – Waspada – Bibis – JMP.

Bemo R1 : Jembatan Merah – Kapasan – Kenjeran
Berangkat : Jembatan Merah – Veteran – Semut – Bunguran – Pasar Atom – Kapasan – Kapasari – Ngaglik – Kapas Krampung – Putro Agung – Kenjeran – Sukolilo Pantai (Pantai Ria Kenjeran) – Terminal Kenjeran.
Kembali : Terminal Kenjeran - Sukolilo Pantai (Pantai Ria Kenjeran) – Kenjeran – Kalianda – Kapasan – Bunguran – Stasiun Kota – Pahlawan – Tembaan – Indrapura – Krembangan Barat – Rajawali – Jembatan Merah.

Bemo RT : Rungkut – Pasar Turi (YKP)
Berangkat : Pasar Turi – Tembaan – Pahlawan – Tunjungan – Gub. Suryo (SMU 6) – Panglima Sudirman – Embomg Ploso – Kayun – Karimunjawa – Biliton – Sulawesi – Raya Ngagel – Kalibokor I – Pucangsewu – Raya Kalibokor – Ngagel Jaya Selatan – Manyar – Terminal Bratang – Nginden – Panjang Jiwo – Raya Rungkut – Rungkut Asri – KH. Zamhuri.
Kembali : KH. Zamhuri – Rungkut Asri – Raya Rungkut – Panjang Jiwo – Barata Jaya – Bratang Binangun – Ngagel Jaya Selatan – Manyar – Ngagel Jaya Utara – Ngagel Jaya Barat – Pucangsewu – Kalibokor I – Raya Ngagel – Raya Gubeng – Karimunjawa – Embong Cerme – Basuki Rachmat – Embong Malang – Blauran – Bubutan – Pasar Turi.

Bemo RT : Rungkut – Pasar Turi (TULUS)
Berangkat : Pasar Turi – Semarang – Raden Saleh – Bubutan – Penghela – Pahlawan – Gemblongan – Tunjungan – Genteng Besar – Gentengkali – Ngemplak – Walikota Mustajab – Jagung Suprapto – Kotamdya – Gubeng Pojok – Sumatra – Biliton – Kertajaya – Flores – Lombok – Raya Ngagel – Kalibokor I – Pasar Pucang – Pucang Jajar – Ngagel Madya – Ngagel Jaya Selatan – Manyar – Terminal Bratang – Nginden – Panjang Jiwo – Kedung Baruk – Kedung Asem – Rungkut Harapan.
Kembali : Rungkut Harapan – Rungkut Alang-alang – Kedung Asem – Kedung Baruk – Panjang Jiwo – Barata Jaya – Bratang Binangun – Manyar – Ngagel Jaya Utara – Pucang Jajar Selatan – Pucang Anom – Juwingan – Flores – Sulawesi – Raya Gubeng – Panglima Sudirman – Kombes M. Duryat – Kedungsari – Kedungdoro – Blauran – Bubutan – Pasar Turi.

Bemo RBK : Rungkut Barata – Bratang – Kenjeran
PP : Terminal Kenjeran – Sukolilo Lor – Mulyosari – Raya ITS – Raya Kertajaya Indah – Klampis Jaya – Menur Pumpungan – Manyar Kartika – Manyar Rejo – Terminal Bratang – Semolowaru – Madokan Semampir – Baruk Utara – Kendalsari – Penjaringan Sari – Kedung Asem – Rungkut Alang-alang – Rungkut Asri Tengah – KH. Zamhuri – Rungkut Tengah – Kyai Abd. Karim – Rungkut Barata.

Bemo S : Joyoboyo – Bratang – Kenjeran
PP : Terminal Joyoboyo – Jagir Wonokromo – Raya Ngagel – Ngagel Rejo – Bratang Gede – Barata Jaya – Bratang Binangun – Ngagel Jaya Selatan – Manyar – Terminal Bratang – Menur Pumpungan – Arif Rahman Hakim – Keputih – Kejawan – Perumahan Laguna – Mulyosari – Tempurejo – Wiratno – Terminal Kenjeran.

Bemo T2 : Joyoboyo – Mulyosari – Kenjeran
Berangkat : Joyoboyo – Marmoyo – Darmokali – Raya Ngagel – Raya Gubeng – Biliton – Gubeng Masjid – Tampak Siring – Moestopo – RS. Dr. Soetomo – Kedung Sroko – Pacar Keling – Kalasan – Jolotundo – Bronggalan – Tambangboyo – Pacar Kembang – Kali Kepiting – Mulyorejo – Sutorejo – Mulyosari – Terminal Kenjeran.
Kembali : Terminal Kenjeran – Mulyosari – Sutorejo – Mulyorejo – Kaliwaron – Kedung Tarukan – Tambangboyo – RS. Dr. Soetomo – Karang Menjangan – Gubeng Airlangga – Dharmawangsa – Gubeng Masjid – Sulawesi – Raya Ngagel – Darmokali – Bengawan – Diponegoro – Ciliwung – Hayam Wuruk – Brawijaya – Terminal Joyoboyo.

Bemo T1 : Joyoboyo – Sawahan – Simorejo
PP : Terminal Joyoboyo – Diponegoro – Bogowonto – Indragiri – Cipunegara – Padmosusastro – Kembang Kuning – Mangkunegara – Diponegoro – Pasar Kembang – Petemon Timur – Petemon Kali – Petemon II – Pacuan Kuda – Simo Sidomulyo – Simo Katrungan – Petemon III – Raya Simorejo – Simorejo II – Dupak Rukun – Tambak Mayor – Tanjungsari – Simorejo Sari Barat.

Bemo TV : Joyoboyo – Tubanan – Manukan
PP : Terminal Joyoboyo – Diponegoro – Ciliwung – Adityawarman – Mayjend. Sungkono – HR. Muhammad – Simpang Darmo Permai Utara – Raya Darmo Permai Utara – Tubanan – Balongsari Tama – Bumi Indah – Lempung Indah – Manukan Dalam – Manukan Tengah (SMU 11) – Terminal Manukan.

Bemo TV : Joyoboyo – Balongsari
PP : Terminal Joyoboyo – Ciliwung – Adityawarman – Mayjend. Sungkono – Kupang Indah – Kupang Jaya – Darmo Baru Barat – Darmo Permai III – Darmo Harapan – Darmo Indah – Saritama – Balongsari Tama – Terminal Balongsari.

Bemo U : Joyoboyo – Jagir – Rungkut Menanggal
PP : Terminal Joyoboyo – Jagir Wonokromo – Panjangjiwo – Kalirungkut – Rungkut Lor – Rungkut Kidul – Rungkut Tengah – Rungkut Menanggal.

Bemo U : Joyoboyo – Wonorejo – Rungkut
PP : Pasar Wonokromo – Jagir – Panjangjiwo – Kedung Baruk – Kedung Asem – Penjaringan Sari – Wonorejo Rungkut.

Bemo U : Pasar Wonokromo – Gunung Anyar
PP : Pasar Wonokromo – Bendul Merisi – Jagir Sidomukti – Raya Jagir – Panjang Jiwo – Kedung Baruk – Kedung Asem – Pandugo – Wonoayu – Medokan Ayu – Wisma Gunung Anyar.

Bemo USP : Ujung Baru – Petojo (Karangmenjangan)
Berangkat : Terminal Ujung Baru - Kalimas Baru – Pegirian – Kertopaten – Sidodadi – Kampung Seng – Kapasan – Kapasari – Ngaglik – Tambaksari – Residen Sudirman – Tampaksiring – Dr. Moestopo – Karang Menjangan – Petojo.
Kembali : Karang Menjangan – Kedung Sroko – Pacar Keling – Kalasan – Jagiran – Ploso Bogen – Krampung – Tambaksegaran – Kenjeran – Kapasan – Kampung Seng – Sidodadi – Kertopaten – Pegirian – KH. Mas Mansyur – Benteng – Kalimas – Ujung Baru.

Bemo UBB : Ujung Baru – Bratang
Berangkat : Terminal Ujung Baru – Kalimas Baru – Sisingamangaraja – Petekan – Indrapura – Rajawali – SMP 5 – JMP – Veteran – Stasiun Semut – Semut Kali – Peneleh – Makam Peneleh – Undaan – Kalisari – Jagung Suprapto – Ambengan – Wijayakusuma – Gubeng Pojok – Sumatra – Nias – Jawa – Biliton – Sulawesi – Ngagel – Upajiwa – Ngagel Jaya Selatan – Terminal Bratang.
Kembali : Terminal Bratang – Ngagel Jaya Selatan – Ngagel Jaya Barat – Pucang Sewu – Bagong Ginayan – Sumatra – Kayun – Pemuda – Kotamdya – Wijayakusuma – Jagung. Suprapto – Kalisari – Kalianyar – Pengampon – St. Semut – Pasar Atom – Bibis – Karet – JMP – Krembangan – Rajawali – Pesapen – Indrapura – Petekan – Kalimas Baru – Ujung Baru.

Bemo V : Joyoboyo – Tambakrejo
Berangkat : Terminal Joyoboyo – Raya Darmo – Urip Sumaharjo – Basuki Rachmat – Gubernur Suryo – Yos Sudarso – Wijayakusuma – Ambengan – Kusuma Bangsa – Ngaglik – Kapas Krampung – Tambaksegaran Wetan – Tambakrejo – Makam Wr. Soepratman.
Kembali : Tambakrejo – Tambak Segaran – Rangkah Besar – Kapas Krampung – Tambaksari – Ambengan – Wijayakusuma – Gubeng Pojok – Pemuda – Panglima Sudirman – Urip Sumoharjo – Raya Darmo – Raya Wonokromo – RSI – Terminal Joyoboyo.

Bemo W : Dukuh Kupang – Karang Menjangan
Berangkat : Dukuh Kupang – Jarak – Girilaya – Pasar Kembang – Pandegiling – Urip Sumoharjo – Basuki Rachmat – Embong Sawo – Kayun – Raya Gubeng – Pemuda – Plaza Surabaya – Dr. Moestopo – Dr. Moestopo – RS. Dr. Soetomo – Karang Menjangan.
Kembali : Karang Menjangan – Gubeng Airlangga – Dharmawangsa – SMU 4 – Moestopo – Gubeng Masjid – Stasiun Gubeng – Nias – Raya Gubeng – Karimunjawa – Urip Sumoharjo – Kartini – Imam Bonjol – Pandegiling – Raya Diponegoro – Girilaya – Jarak – Dukuh Kupang – UWK.

Bemo W : Dukuh Kupang – Krampung – Kenjeran
Berangkat : Terminal Dukuh Kupang (UWK) – Raya Dukuh Kupang – Jarak – Girilaya – Pasar Kembang – Kedungsari – Tegalsari – Basuki Rachmat – Gub Suryo – Yos Sudarso – Jagung Suprapto – Seruni – Kusuma Bangsa – THR – Ngaglik – Pasar Kapas Krampung – Putro Agung – Karang Asem – Kalijudan Madya – Kenjeran.
Kembali : Terminal Kenjeran – Kalijudan Madya – Karang Asem – Putro Agung – Krampung – Tambaksari – Ambengan – Ngemplak – Simpang Dukuh – Gub. Suryo – Taman Apsari – Embong Wungu – Panglima Sudirman – Embong Gayam – Basuki Rachmat – Tegalsari – Kedungsari – Pasar Kembang – Diponegoro – Girilaya – Jarak – Dukuh Kupang – UWK.

Bemo WL : Dukuh Kupang – Pasar Loak – Wonosari Lor
Berangkat : Terminal Dukuh Kupang (UWK) – Putat Jaya Baru – Simogunung – Raya Banyu Urip – Simorejo – Pasar Loak Dupak – Demak – Gresik – Rajawali – Kebalen – KH. Mas Mansyur – Sasak – Nyamplungan – Pasar Pegirian – Wonosari.
Kembali : Wonosari – Pegirian – KH. Mas Mansyur – Kebalen – JMP – Veteran – Indrapura – Gresik – Demak – Pasar Loak Dupak – Simorejo – Banyu Urip – Simogunung Putat Jaya – Raya Dukuh Kupang – Terminal Dukuh Kupang (UWK).

Bemo WB : Bratang – Wonosari Lor
Berangkat : Terminal Bratang – Menur Pumpungan – Klampis Jaya – Kertajaya – Manyar Kertoajo – Karang Menur – Sri Ikana – Dharmawangsa – RS. Dr. Soetomo – SMU 4 – Gerbong – Residen Sudirman – Ambengan – Kusumabangsa – Kapasari – Simokerto – Simolawang – Sidodadi – Pegirian – Nyamplungan – Iskandar Muda – Karang Tembok – Wonosari Lor – Bulak Banteng.
Kembali : Bulak Banteng – Wonosari Lor – Karang Tembok – Pegirian – Sidodadi – Simolawang – Simokerto – Kapasari – Ngaglik – Tambaksari – Residen Sudirman – Tampaksiring – Dr. Moestopo – SMU 4 – RS. Dr. Soetomo – Dharmawangsa – Sri Ikana – Karang Menur – Kertajaya – Manyar Kertoajo – Klampis Jaya – Menur Pumpungan – Manyar – Terminal Bratang

Bemo X : Joyoboyo – Pabrik Paku – Tb. Sawah
PP : Terminal Joyoboyo – Pasar Wonokromo – A. Yani – Brigjen Katamso (Waru) – Kol. Sugiono – Gedongan – Tb. Sawah (industri).

Bemo Y : Joyoboyo – Demak
PP : Terminal Joyoboyo – Diponegoro – Banyu Urip – Simo Kwagean – Petemon Barat – Petemon Kali – Argopuro – Arjuno – Kalibutuh – Demak – Sedayu.

Bemo Z : Jembatan Merah – Benowo
PP : Raya Benowo (Terminal Angkot) – Pasar Benowo – Raci – Pakal – Pondok Benowo Indah – Babat Jerawat – Raya Sememi – SMU 12 – Moroseneng – Kandangan – Manukan Kulon – Manukan Wetan – Margomulyo – Pertigaan Greges Kalianak – Gresik gadukan – Gresik – Perak Barat – Rajawali (SMP5) – Jembatan Merah.

Bemo Z1 : Ujung Baru – Benowo (lewat Margomulyo)
Berangkat : Terminal Benowo – Raya Kendung Sememi – Raya Sememi – Manukan Wetan – Margomulyo – Greges – Gresik – Tanjung sadari (Kodikal) – Laksda M. Nazir – Prapat Kurung Utara – Perak Barat – Kalimas Baru – Terminal Angkot Ujung Baru.
Kembali : Terminal Ujung Baru – Perak Timur – Gresik – Greges – Margomulyo – Manukan Wetan – Kandangan – Sememi – Raya Kendung Sememi – Raya Pakal – Babat Jerawat – Benowo

Bemo Z1 : Ujung Baru – Benowo (lewat Tanjungsari)
PP : Terminal Ujung Baru – Perak Barat – Perak Timur – Demak – Dupak – Dupak Rukun – Pasar Loak – Tanjungsari – Suko Manunggal – Raya Tandes – Manukan Wetan – Kandangan – Sememi – Raya Pakal – Babat Jerawat – Benowo

Daftar Lengkap Rute Bemo / Lyn Area Surabaya dan Sidoarjo ini bersumber dari : http://www.angelfire.com/on/GenHome/rutebemo.htm, terima kasih untuk sang sumber. :)

Inilah Tips dan Solusi Kegemukan pada Balita

Posted: 23 Dec 2012 10:14 PM PST

Inilah Tips dan Solusi Kegemukan pada Balita. Sobat maniax, jika anda punya balita dengan badan gemuk pasti banyak yang bilang sangat lucu dan imut. Memang pujian seperti itu akan menyenangkan anda sebagai orang tua yang telah membesarkannya, tapi tahukah anda bahwa hal ini justru harus anda waspadai? Ya ,balita yang bertubuh gemuk harus anda perhatikan baik-baik, dan ketahuilah apakah gemuknya normal ataukah justru terlihat berlebihan. Gemuk normal tentu saja disarankan oleh para dokter agar balita tersebut bisa sehat dan bergerak aktif tanpa mudah kecapaian, sebaliknya apabila balita itu gemuk berlebihan maka bisa menyebabkan sang balita terkena masalah serius. Nah, disinilah anda harus menemukan Tips dan Solusi Kegemukan Pada Balita.


Anda mungkin cukup sering melihat karakter-karakter ataupun tokoh yang bertubuh gemuk di televisi dan memang dia terlihat lucu dan malah sangat disukai oleh anak-anak. Tapi dibalik itu perlu anda tahu bahwa sang tokoh itupun dalam kehidupan nyata malah sering mengalami tekanan dan masalah yang cukup berat akibat tubuhnya yang sangat gemuk, antara lain : jadi bahan ledekan dan ejekan, dianggap sebagai orang malas, terlihat jelek (tidak proporsional) dan bahkan cukup sulit dalam mencari pasangan hidup. Sekarang anda tahukan secara fisik kelemahan tubuh yang terlalu gemuk?

Alasan diperlukannya Tips dan Solusi Kegemukan Pada Balita
Selain terlihat memalukan dari faktor fisik, badan yang terlalu gemuk ini juga bisa menyebabkan beberapa penyakit berbahaya yang bukan hanya menyerang orang dewasa saja tapi juga anak-anak. Adapun penyakit-penyakit berbahaya itu antara lain adalah Diabetes, Hipertensi, Stroke dan bahkan yang paling berbahaya... Penyakit Jantung. Memang, dulunya penyakit ini hanya menyerang orang-orang yang berusia dewasa / tua saja, akan tetapi akibat kondisi dan gaya hidup yang salah, kini penyakit fatal ini juga menyerang semua orang dan tidak terkecuali anak anda.

Kegemukan juga bukan hanya sekedar faktor kesehatan fisik saja, tapi ada juga kesehatan mental dari sang penderita. Biasanya balita yang punya tubuh gemuk sering kali merasa tidak percaya diri, gampang cemas dan punya kemampuan ber-sosial lebih rendah dibandingkan dengan anak sepantarannya yang punya tubuh normal. Tidak heran juga akibat ini, banyak orang menyebutkan balita yang bertubuh gemuk berlebih cenderung memiliki sifat sama seperti anak autis karena rendahnya kepercayaan diri yang dia miliki.

Beberapa Tips dan Solusi Kegemukan pada Balita
Untuk mengatasi hal ini, sangat diperlukan perhatian khusus dan juga gaya hidup yang sehat. Jika memang anda memiliki anak gemuk yang sudah tergolong obesitas (gemuk berlebih) maka anda bisa melakukan beberapa Tips dan Solusi Kegemukan pada Balita berikut :
  • Aturlah pola makan sang balita dengan baik dan tidak berlebih. Usahakan dalam makanannya, selalu ada yang mengandung serat dan sayuran sehingga saluran pencernaannya selalu lancar.
  • Ajaklah dia untuk bergerak aktif sambil bersenang-senang setiap hari seperti mengajaknya untuk lari kecil-kecil setiap pagi hari, bermain game seperti dance revolution, bermain basket ataupun sepak bola.
  • Sangat penting untuk membatasi anak anda dalam mengkonsumsi jajanan / snack ringan yang ada dipasaran dan gantikan dengan buah-buahan atau juice yang disukai oleh anak anda.

Tidak ada komentar:

Posting Komentar